半月板損傷は膝の曲げ伸ばしがしにくくなり激痛が走るようになります

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半月板損傷は膝の曲げ伸ばしがしにくくなり激痛が走るようになります

怪我:膝半月板損傷とは
膝半月板損傷とはその名の通り膝の半月板を損傷する怪我です。膝の半月板は関節を守る役割を果たしており、この半月板を損傷すると、膝の曲げ伸ばしがしにくくなったり、また、激痛が走るようになります。手術で修復するか、周りの筋肉を鍛えることで回復できます。


半月板損傷は何科?
膝のケガは整形外科が専門です。


膝半月板損傷の検査について
膝半月板損傷の症状の断裂の検出感度調べるには、MRIが一番最適です。

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膝のMRI検査は軟骨や靭帯などの軟部組織の解像に優れています


膝半月板損傷の症状について
症状の特徴については、膝の屈伸時にパキパキ、ミシミシと異音が出たり、膝を伸ばす際の痛みや、膝が曲がりにくいとか、膝関節に水が貯まるなどの、代表的な症状があります。

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膝の関節から音が鳴る9の危険サイン


膝の内側の痛みの原因は半月板損傷?
膝の内側には内側半月という半月板といわれるものがあり、そこに内側側副靭帯が付着しています。
膝の内側が痛むのは、内側半月か内側側副靭帯のどちらかが原因とされています。


サッカーしてる画像
半月板損傷は、子供がスポーツ中に起こることが多いです。

膝半月板損傷の症状は、膝関節の痛みや引っかかり感、膝が動かないなどがあります。子供が、野球やサッカーなどの激しいスポーツを行っている最中の怪我として多くみられます。痛む部分は、膝のクッションの役目や形状を安定させる役目のある半月板のある場所です。

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膝の怪我の種類は大きく分けて二種類に分けられます


半月板損傷の原因
半月板損傷になったアメフト選手の画像
主な原因は、膝半月板に急に過度の負荷がかかってしまうことです。
中高年者も、体重増加による負荷や、正座などによって痛めることもあります。
先天性の場合もありますが、大半はスポーツ、転倒、交通事故、労働災害などの外傷が原因。

転倒
自転車、バイク、スポーツ、階段などで転倒

交通事故
事故の強い衝撃をひざに受け半月板損傷になるケースが多いです。

労働災害


半月板損傷になりやすいスポーツ
バスケット、バレーボール、サッカー、フットサル、ハンドボール、野球、柔道、ソフトボール、フルマラソン、テニス、卓球、スキー、スノーボードなど


半月板損傷のケガがもっとも多いプロスポーツとは?
サッカーがもっとも多いです。
半月板損傷で戦線離脱したプロサッカー選手たち


半月板損傷のサポーター、テーピング
効果の高いサポーターがいろいろ発売されています。
固定用テーピングと同等の効果を発揮するスポーツ専用の膝サポーター、
テーピングの機能をサポーターで、強度調整、貼り直しも自由自在。
しかし、長い目で考えると、サポーターに頼りすぎると筋力が低下するので、
膝を支える筋肉の強化をすることが最も重要です。

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膝のテーピングは痛みやスポーツによって仕方が異なります

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