鵞足炎は膝の内側から膝下にかけて痛む障害

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鵞足炎は膝の内側から膝下にかけて痛む障害

ページ内更新記事 
鵞足炎とマッサージについて

を更新しました。

鵞足炎は足を主に使うスポーツやゴルフ。 
鵞足炎とバドミントンについて 
鵞足炎に使われる薬はロキソニン

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鵞足炎の読み方
「鵞足炎」は「がそくえん」と読みます。


鵞足とは

鵞足炎の由来の画像

鵞足とは膝の内側の腱が集中している部分のことを言います。この部分を後ろから見るとガチョウの足のように見えることから鵞足と呼ばれています。



鵞足滑液包炎もしくは鵞足炎を病院で治療

鵞足滑液包炎とも呼ばれる鵞足炎とは、脛骨周辺の腱が炎症を起こしている状態で、脚に痛みがあり階段の昇り降りなどが難しくなります。治療をするには整形外科で診断をしてもらったり、完治を目指すのであればリハビリ専門の病院に通うことも視野に入れます。


鵞足炎(がそくえん)とは、膝の内側に痛みが出る症状の事です。
膝下の内側にある鵞足部に痛みがある症状を鵞足炎といいます。



鵞足炎の症状は膝の内側から下側の部分が痛みます。

鵞足、つまり膝の下の部分に炎症を起こし、痛みを感じるのが鵞足炎の症状です。

膝の痛みを感じる部分は、内側から下側にかけての部分です。

膝の内側には、筋肉につながる腱が集まっています。重症化すると、じっとしていても痛みを感じるようになります。



鵞足炎とは膝の痛みの一種で膝の内側から膝下にかけて痛む症状のことです。


 

鵞足炎の8の症状の関係性とは?


鵞足炎の原因

鵞足炎の原因は、膝の使い過ぎによって起こります。


鵞足炎は野球・サッカー・平泳ぎなど足を急転させるようなことで起こる炎症です。



鵞足炎になりやすい人


どんな人がなりやすいのでしょうか。中高年の人や膝を酷使する運動の多い人、

膝を酷使するサッカーやマラソンなどが、鵞足炎になりやすいスポーツだと言われています。



鵞足炎とバドミントンについて
鵞足炎とは、膝の内側の腱筋周りが炎症を起こし、痛みを伴う疾患です。バドミントンでジャンプしたり、サッカーやマラソンで膝を使うなど、スポーツを行う人がなりやすいと言われています。その他にも、階段の上り下りの様な日常動作でもなることがあります。




鵞足炎は足を主に使うスポーツやゴルフ、その他にも登山を行っている人に発症する

鵞足炎はサッカーやバスケットや陸上など、膝を主に使うスポーツを行っている人が発症します。 その他にもゴルフのスイング作りの時に、膝に負担がかかる格好を長年していた人が発症します。 スポーツ以外だと登山を行っている人です。傾斜が大きな坂道を歩くため、膝に負担がかかり発症します。




鵞足炎の検査テスト

ランニングやサッカーなど鵞足の部分を使う動作をした時によくなる症状です。病院では鵞足炎の検査テストのやレントゲンやMRI検査をして鵞足の部分に異常があれば鵞足炎と診断されます。



膝の痛みが起こる鵞足炎の治療方法

膝の痛みが起こる鵞足炎の治療方法ですが、軽度の損傷であれば安静にしていれば治ります。痛みがとれない場合になるとシップなどの消炎鎮痛剤を使用します。それでも治らない場合は痛み止めの注射や電気治療が必要になります。また、装具治療としては、足底板が使われます。


自然治癒には安静が一番大切です
鵞足炎により、膝の痛みが引き起こされた場合、最もよく行われる治療法は、保存療法と呼ばれるものです。激しい運動を控え、安静を心掛け同時にテーピングなどを行うことによって自然治癒が見られる事が多いようです。



鵞足炎の治療方法と治療期間の長さ

鵞足炎の治療期間の一例として、膝を冷やしたりテーピングをすることで比較的短期間で症状が改善することがあります。治療期間の時は安静にすることが必要です。しかしこの病気は再発しやすいリスクもあるので、安静する期間を長めにとることも必要です。


完治まで無理は禁物です

全治までは、数週間、場合によっては数カ月掛かる場合があります。

無理に運動を行わず、安静にすることが大切です。また、運動を開始する際には徐々に運動強度を上げていくことが重要です。



鵞足炎の術後はやはり再発や後遺症に注意

鵞足炎の術後はやはり再発や後遺症に気を付ける必要があります。

特にスポーツをする人は非常に再発しやすいので注意が必要です。定期的にかかりつけ医に診てもらったり、術後すぐの激しい運動を控えるなど対策をしっかりしましょう。



鵞足炎のリハビリから復帰するまで


鵞足炎のリハビリ方法として症状が軽い場合は膝を使う運動を控えて安静にすることですが青竹踏みやストレッチが有効です。リハビリ期間の一例として1カ月程度となります。またスポーツ復帰は可能ですが再発や他の部分のけがにもつながります。



鵞足炎にはアイシングやテーピングを施します。

キネシオテーピングをしたり膝サポーターで補助しながら、運動は続けてもいいのですが、強い疼痛がでた場合は、運動を中止します。



鵞足炎はまず、アイシングで安静を保つことが大事です。

鵞足炎は膝下の内側に痛みが生じるもので、その部分を押さえると痛みを感じます。

軽症の場合は、安静を保つことで自然に数週間で治ります。

痛みが強いときは、アイシングを行って炎症を抑え、治まってきたら筋肉をマッサージするのが効果的です。



なかなか治らない鵞足炎の予防には

鵞足炎とは膝の腱組織に炎症を起こす疾患で、一度かかると治らないことが多いので、運動する前には準備運動や股関節内のストレッチをすることで予防にもなります。



鵞足炎を発症すると階段の昇り降りがつらくなります。

膝の内側から膝下かけての部分に痛みがある場合、鵞足炎の発症が疑われます。

膝の曲げ伸ばし時や運動中に痛みが出ます。

膝を一杯まで伸ばしたときに特に痛みが出て、階段の昇り降りの時に痛みます。

初期は膝を動かした時だけ痛みますが、悪くなると痛みがずっと継続して日常生活に支障をきたします。

鵞足炎の治療において評判のいい病院が大阪にあります。

一度ご相談、ご診察を受けることをおすすめします。



鵞足炎に使われる薬はロキソニン
足には3つの腱が集まった鵞足部という部位があり、そこに炎症が起こり痛みを感じる病名を鵞足炎といいます。ランニングやサッカーなどを足に負担のかかるスポーツを行い続け、さらに急な方向転換を行って鵞足部に負担をかけると発症します。痛み止めとして使われる薬はロキソニンで、1日3回服用します。




鵞足炎とマッサージについて

鵞足炎という症状がありますが、その症状の緩和に効果があるのがマッサージです。病院にて治療を受けるのと合わせて、マッサージも行うと効果があるといわれています。また、自分でもマッサージは行えますので、適切な方法でマッサージを取り入れると良いでしょう。


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